Chcete si zapamatovat více slovíček za kratší dobu? Zkuste se při učení projít.
🏛️ Peripatetická výuka, tedy učení za chůze, má kořeny už ve starověkém Řecku. Dnes její přínosy potvrzují i moderní vědecké studie. Když se pohybujete, mozek dostává více kyslíku a živin, lépe se soustředí a efektivněji ukládá nové informace do paměti.
💡 Jak to můžete využít při studiu jazyka?
🎧 Pusťte si audio lekci během procházky.
🗣️ Opakujte si nová slovíčka nahlas cestou do práce nebo školy.
🃏 Vezměte si kartičky se slovíčky do parku a procvičujte je při chůzi.
🚶♀️ Pokud doma používáte běžecký pás, připevněte si k němu pracovní stůl, abyste si mohli číst, opakovat svoje poznámky nebo slovíčka za chůze
Máte pocit, že vám slovíčka rychle mizí z hlavy? Právě pohyb může být tím chybějícím článkem.
Výzkumy ukazují, že chůze podporuje paměť, soustředění i kreativní myšlení. I krátká svižná procházka může pomoci lépe si zapamatovat nové výrazy a později si je snadněji vybavit.
Pohyb také pomáhá snižovat stres, který často brání efektivnímu učení. To často využíváme právě v lekcích v Jazyky FRAN. Pohybové aktivity při výuce odbourávají zábrany a i stydliví studenti se tak aktivně zapojí do výuky a nebojí se mluvit nahlas 😊
Jak by vypadala vaše příští lekce angličtiny, kdybyste ji místo na židli absolvovali v pohybu? Možná zjistíte, že nejlepší učebnou není kancelář ani obývací pokoj, ale cesta před vámi😘
Ollie Ryšavá